Séance de kinésiologie à Aix-en-Provence : hommes, femmes et enfants

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Santé par le toucher : une méthode kinésiologique pour rééquilibrer le corps et l’esprit

La méthode de santé par le toucher, issue de la kinésiologie, vise à réduire le stress et revitaliser l’individu pour rétablir l’équilibre corporel.


Chaque organe est connecté à un méridien et à une chaîne musculaire. En testant certains muscles, le kinésiologue peut identifier les méridiens qui manquent d’énergie (vide) ou ceux qui en ont en excès, ce qui perturbe les fonctions émotionnelles, biochimiques, psychologiques ou structurelles de la personne, formant ainsi le triangle de la santé.

Évaluation et rééquilibrage des méridiens par la kinésiologie

Grâce à des tests musculaires précis, le kinésiologue évalue l’état des méridiens du consultant et identifie les déséquilibres causés par le stress ou d’autres problématiques. Pour renforcer les muscles associés aux méridiens déséquilibrés, le kinésiologue utilise différentes techniques.


  • Points neurolymphatiques. —  La stimulation de ces points réflexes libère le flux lymphatique, aidant à purifier le corps et les muscles.
  • Points neurovasculaires. — Le maintien d’un contact sur ces points harmonise la circulation sanguine, nourrissant les muscles liés aux méridiens.
  • Action sur le méridien. — Cette intervention inclut diverses méthodes (massage d’un méridien, tapotement d’un point, etc.) pour rétablir l’équilibre énergétique des méridiens.
  • Renforcement musculaire. — Il s’agit de stimuler et de renforcer directement les muscles ou les tendons.


À la fin de la séance, je vérifie l’efficacité du traitement en testant à nouveau tous les muscles.


Kinésiologue à Aix-en-Provence, je suis également réflexologue certifiée.

La kinésiologie : Un outil de communication avec le corps

  • Dialogue avec le corps:
  • La kinésiologie considère le corps comme un système intelligent capable de communiquer ses besoins et ses déséquilibres.
  • Le kinésiologue écoute les réponses du corps pour comprendre les causes profondes des problèmes.

2. Libération des blocages :

  • Techniques variées:
  • Le kinésiologue utilise diverses techniques pour libérer les blocages identifiés, telles que des mouvements, des points d'acupression, des exercices de respiration ou de visualisation.
  • Ces techniques visent à rétablir la circulation de l'énergie et à favoriser l'équilibre.
  • Prise de conscience:
  • La kinésiologie encourage la prise de conscience des liens entre les émotions, les pensées et le corps.
  • Cette prise de conscience permet à la personne de mieux comprendre ses schémas de fonctionnement et de développer de nouvelles ressources.

3. Accompagnement personnalisé :

  • Séances adaptées:
  • Chaque séance de kinésiologie est personnalisée en fonction des besoins et des objectifs de la personne.
  • Le kinésiologue accompagne la personne dans son cheminement, en l'aidant à identifier ses propres solutions.
  • Autonomie:
  • La kinésiologie vise à rendre la personne autonome en lui donnant des outils pour gérer son stress et ses émotions.
  • La personne apprend à écouter son corps et à prendre soin de son équilibre.

Domaines d'application:

  • Gestion du stress et des émotions
  • Amélioration des performances physiques et intellectuelles
  • Soulagement des douleurs physiques
  • Accompagnement des troubles du sommeil
  • Développement personnel


En résumé, la kinésiologie offre un chemin vers le mieux-être en permettant à la personne de se reconnecter à son corps, de libérer ses blocages et de développer son plein potentiel.

Sur le plan physique :

  • Soulagement des douleurs : La kinésiologie peut aider à atténuer les douleurs musculaires, articulaires, les maux de tête, les troubles digestifs et autres douleurs chroniques.
  • Amélioration de la mobilité : Les techniques de rééquilibrage structurel peuvent favoriser une meilleure posture, une plus grande souplesse et une meilleure coordination.
  • Optimisation des performances sportives : En identifiant et en corrigeant les blocages énergétiques et les déséquilibres musculaires, la kinésiologie peut contribuer à améliorer les performances sportives.
  • Soutien en cas de troubles du sommeil : En agissant sur les causes profondes des troubles du sommeil, la kinésiologie peut favoriser un sommeil plus réparateur.

Sur le plan émotionnel :

  • Gestion du stress et des émotions : La kinésiologie offre des outils pour mieux gérer le stress, l'anxiété, les peurs, les phobies et les émotions difficiles.
  • Libération des blocages émotionnels : Les techniques de libération émotionnelle permettent de se libérer des émotions refoulées et des traumatismes passés.
  • Amélioration de l'estime de soi : En prenant conscience de ses ressources et de son potentiel, la personne peut développer une meilleure estime de soi et une plus grande confiance en soi.

Sur le plan mental :

  • Amélioration de la concentration et de la mémoire : La kinésiologie peut contribuer à optimiser les fonctions cognitives en équilibrant les hémisphères cérébraux et en favorisant la circulation de l'énergie.
  • Développement de la créativité : En libérant les blocages mentaux et émotionnels, la kinésiologie peut favoriser l'expression de la créativité.
  • Facilitation de l'apprentissage : L'intégration des réflexes archaïques peut améliorer les capacités d'apprentissage et réduire les difficultés scolaires.

Sur le plan énergétique :

  • Rééquilibrage des méridiens et des chakras : Les techniques d'équilibrage énergétique permettent de rétablir la circulation de l'énergie vitale et de favoriser l'harmonie entre les différents centres énergétiques.
  • Amélioration du bien-être général : En rétablissant l'équilibre énergétique, la kinésiologie contribue à un sentiment de bien-être et de vitalité.

En résumé :

La kinésiologie offre des résultats variés et personnalisés, allant du soulagement des douleurs physiques à l'amélioration du bien-être émotionnel et mental. Elle permet à la personne de se reconnecter à son corps, de libérer ses blocages et de développer son plein

La définition et les principes fondamentaux de l’EFT ou technique de libération émotionnelle

L’EFT (Emotional Freedom Technique), ou technique de libération émotionnelle, combine psychologie moderne et médecine chinoise traditionnelle. Cette méthode psychoénergétique gagne en popularité dans le domaine du bien-être. Elle vise à gérer les émotions et améliorer le bien-être global.


L’EFT s’appuie sur la théorie des méridiens énergétiques. Selon la médecine chinoise, ces canaux traversent le corps et influencent notre état mental et corporel. Des troubles dans ces méridiens causeraient des déséquilibres émotionnels et physiques. Cette technique s’appuie sur la connexion étroite entre le corps et l’esprit. Elle considère les émotions négatives comme des blocages énergétiques, sources potentielles de symptômes physiques, émotionnels ou comportementaux.

En pratique, l’EFT consiste à tapoter doucement du bout des doigts sur les points du corps qui correspondent à des points d’acupuncture situés le long des méridiens. Pendant ce tapotement, la personne se concentre sur l’émotion ou le problème qu’elle souhaite traiter.


Cette méthode contribue à surmonter diverses difficultés tant émotionnelles que physiques.

Quels sont les bienfaits d’une séance d’EFT ou de technique de libération émotionnelle ?

La technique de libération émotionnelle que je vous propose de découvrir est bénéfique pour la gestion des émotions et du bien-être. Découvrez ici quelques-uns des principaux avantages de cette méthode.


  • L’EFT est particulièrement efficace pour apaiser le système nerveux, réduire les tensions et les inquiétudes et favoriser un état de relaxation profonde. Elle est idéale pour gérer le stress quotidien, les crises d’angoisse et les troubles anxieux.
  • Cette méthode aide à surmonter les expériences difficiles et les souvenirs douloureux en libérant les émotions négatives associées à ces événements. Elle est très utile pour traiter le stress post-traumatique et les troubles liés à des traumatismes passés.
  • L’EFT permet de surmonter les peurs irrationnelles et les phobies spécifiques, telles que la peur des araignées, des hauteurs ou de parler en public. En tapotant sur les points d’acupuncture tout en se concentrant sur la peur, on peut progressivement réduire l’intensité de la réaction émotionnelle.
  • Cette technique peut être utilisée pour soulager les douleurs physiques persistantes, souvent liées à des tensions émotionnelles. En réduisant le stress et les émotions négatives, on peut diminuer la perception de la douleur et améliorer la qualité de vie.
  • L’EFT favorise un sommeil réparateur en réduisant le stress, l’anxiété et les tensions qui peuvent perturber le sommeil. Elle est efficace pour traiter l’insomnie et les troubles du sommeil.
  • Elle aide à développer la confiance en soi et l’estime de soi en libérant les croyances limitantes et les émotions négatives associées à un manque de confiance. Elle peut également améliorer la motivation et la performance dans différents domaines de la vie.
  • L’EFT offre un outil puissant pour gérer les émotions difficiles, telles que la colère, la tristesse, la culpabilité ou la honte. Elle permet de prendre du recul par rapport aux émotions et de les transformer en expériences plus positives.
  • Enfin, cette méthode peut améliorer les relations interpersonnelles en libérant les émotions négatives liées à des conflits passés ou présents. Elle favorise également la communication et la compréhension mutuelle.


L’EFT est une méthode globale et simple pour améliorer le quotidien. Je propose mes services aux particuliers, aux entreprises, aux clubs sportifs et aux commerces. Je suis aussi magnétiseur et coupeur de feu.

Demandez conseil à Sandrine Renaud

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